Sindromul piciorului diabetic apare la persoanele cu diabet zaharat și se manifestă prin ulcerații sau răni la nivelul tălpii, mai ales în zonele de presiune. Particularitatea care îl face periculos este că, în stadiile de început, multe leziuni nu dor și pot fi trecute cu vederea. Netratate, ele pot evolua către infecții severe și chiar amputație.
Hiperglicemia cronică deteriorează treptat nervii și vasele mici de sânge. Astfel, sensibilitatea la nivelul labelor picioarelor scade, iar circulația este mai slabă. În acest context, o mică rană produsă de un pantof strâmt sau de o bătătură poate deveni o problemă serioasă fără ca pacientul să-și dea seama imediat.
Sindromul piciorului diabetic – o afecțiune tăcută, dar agresivă
Neuropatia diabetică duce la pierderea sensibilității, iar ischemia limitează aportul de sânge în membrele inferioare. Când cele două se asociază, risc de ulcer și complicații crește semnificativ. Rănile apar cel mai des pe călcâi, sub capetele metatarsienelor sau la nivelul degetelor, adică în locurile unde presiunea la mers este mai mare.
Fără durere de avertizare, o leziune minoră poate evolua în timp, în spatele aparenței de „picior normal”.
În lipsa unei monitorizări atente, o zonă iritată se poate suprainfecta. Țesuturile care primesc mai puțin sânge se vindecă mai greu, iar organismul luptă mai dificil cu microbii. De aceea, intervenția precoce este esențială pentru a preveni complicațiile.
Cum îți dai seama că ai început de „picior diabetic” și ce poți face
Semnele timpurii pot fi discrete: amorțeală, furnicături, senzație de picioare reci sau modificări ale pielii (îngroșări, crăpături). Uneori apar răni care nu dor sau se vindecă lent. Orice zonă de presiune ce devine roșie, se întărește ori macerează sub transpirație merită verificată.
Ce poți face zilnic:
— Inspectează-ți tălpile și spațiile dintre degete; dacă nu poți, folosește o oglindă sau cere ajutor.
— Spală picioarele cu apă călduță și usucă bine, mai ales între degete.
— Hidratează pielea uscată, evitând unghiile și spațiile interdigitale.
— Alege încălțăminte comodă, de preferat largă în față, și șosete fără cusături strânse.
— Evită mersul desculț, inclusiv în casă.
Ce să urmărești: zone dur sau reci persistent, pete decolorate, bătături care se adâncesc, unghii încarnate, orice rană ce nu se ameliorează în câteva zile. Apariția secrețiilor, mirosului neplăcut sau a febrei impune prezentarea rapidă la medic.
Controlul glicemiei rămâne baza: un diabet bine echilibrat reduce riscul de neuropatie și ischemie. Consulturile periodice la medicul de familie, diabetolog și, la nevoie, specialistul în chirurgie vasculară sau podiatrie ajută la depistare și tratament.
Îngrijirea riguroasă, atenția la semnale și alegeri inteligente în materie de încălțăminte pot face diferența între o leziune banala și o complicație majoră. Fiecare pas protejat înseamnă un risc mai mic pentru ulcerații și infecții.
